RECOVERY.
NOTRE ESPACE
RECOVERY.
La progression ne se joue pas qu’à l’entraînement : elle se construit aussi dans la récupération. L’espace Recovery aide ton corps à relâcher les tensions, calmer les courbatures et repartir plus vite. Deux équipements complémentaires en sont le cœur : un sauna infrarouge et un fauteuil d’hydromassage.
Après une grosse séance, ou juste pour un vrai moment de détente.
LE SAUNA INFRAROUGE.
Côté pratique, tu pilotes tout depuis l’écran tactile : température, zones de lumière rouge, musique. Tu t’installes, tu lances ta séance, le sauna fait le reste.
- Ce que ça t'apporte :
- Détente musculaire en profondeur après l'effort
- Meilleure circulation sanguine
- Relâchement des tensions et des raideurs
- Une sensation profonde de relaxation et de récupération
Infrarouge proche et lointain combinés pour une chaleur constante
Une exposition complète du corps
Alertes et minuteur pour des séances en toute sérénité
Des surfaces propres à chaque passage
LE Fauteuil d'hydromassage.
Tu t’allonges, entièrement habillé, et de puissantes vagues d’eau chaude massent ton corps à travers une membrane étanche. Tu ne te mouilles pas, tu n’as rien à faire. Sur l’écran tactile, tu choisis les zones à travailler (des mollets à la nuque), l’intensité, du plus léger au plus appuyé, et le rythme des vagues. Quinze minutes suffisent pour relâcher la pression.
- Ce que ça t'apporte :
- Relâchement des tensions musculaires
- Récupération accélérée après l'entraînement
- Détente globale du dos, des jambes et de la nuque
- Un moment de relaxation à part entière
Du massage léger au plus appuyé
Des vagues lentes aux plus dynamiques
Concentre l'effet là où tu en as besoin, des mollets à la nuque
Une assise confortable, accessible à tous
COMMENT ça SE PASSE ?
01
Réserve ou passe librement
Selon l’affluence, à la fin de ta séance ou lors d’une visite dédiée détente.
02
Sauna infrarouge, fauteuil d’hydromassage, ou les deux.
03
Laisse ton corps récupérer
Dans un environnement calme et apaisant.
04
Repars plus détendu
Moins de tensions, meilleure récupération.
Tout ça est compris dans les abonnements :
PERFORMANCE
Chaque équipement 1×/mois
UNLIMITED
NOS AUTRES ESPACES WELLNESS.
TON EVOLUTION
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QUESTIONS FREQUENTES.
Le spa infrarouge, c'est comme un sauna classique ?
Pas tout à fait. La chaleur infrarouge agit directement sur les muscles, à température plus douce qu’un sauna traditionnel : la détente est profonde mais moins étouffante.
Combien de temps dure une séance ?
Compte une quinzaine de minutes pour le fauteuil, et une courte séance pour le sauna. De quoi s’intégrer facilement en fin d’entraînement.
Comment avoir accès à l'espace Recovery ?
L’espace est inclus dans les abonnements Performance (chaque équipement 1x/mois) et Unlimited (accès illimité). Tu réserves ou tu passes librement selon l’affluence, à la fin de ta séance ou lors d’une visite détente.